SeniorDate på iOS og Android
BeMaL
BeMaL sier: Gode ønsker om fint vær og en god helg.
Skriv i megafonen

Forum >> Mat og matoppskrifter >> Debatt


Anonym

Sunn sjokolademousse

Ta frem blenderen:

2 godt modne bananer
2  "       ""      avocado
1 ss  god olivenolje
3 ss  mørk kakao
1 klype salt
1 stor ts sukrinmelis ( kan sløyfes om man ikke er glad i søtt)
saften av en halv appelsin  ( eller sitron for de som foretrekker det syrlige)

Putt alt i blenderen, la gå til homogen mass.
Ha i en glassbolle, rasp litt sukkerfri sjokolade på toppen og noen få flak
havsalt

La stå kaldt en times tid før servering.  Har du det ille travelt, putt et
par isterninger i blenderen.


KOS dere....med god samvittighet!


Anonym
Dette var fiistende og skal garantert teste det ut. Sunt og godt. Jeg sier ja takk til begge deler og hiver meg over blenderen... sporenstreks.:)
Åpne profilen til Beth
Det var dagens råtips!! Takk :-)
Anonym
fikk ei oppskrift på kyllingsuppe hos ei venninne, den er rett og slett nydelig så jeg deler :)

2gulrøtter deles i staver
2løk i ringer
to fedd hvitløk
dette surres i olje og strøs med karri.
ha oppi: en halv boks fersken, i biter, uten kraft.
en boks tomater, best med chilitomater,
en halv liter vann
to buljongterninger
en pk fløte (mat eller vanlig)
paprika eller paprikapulver
basilikum
salt, pepper etter smak
to kyllingfileter i biter.
la det koke/trekke til gulroten er passe mør

serveres med brød/baguett eller hva dere selv foretrekker  :)
Anonym
Dette hørtes riktig godt ut! Skal prøve det jeg også! 
Anonym
trur æ må kjøp mæ en blender...  :)
Anonym
Berib, dèt, tror jeg ikke du vil angre på.

Bruker min nesten daglig, ofte flere ganger om dagen, i matlaging,
baking, desserter, drikke osv osv

Etter kostholdsendringen til sunne matvaner
er den blitt et "must"  ;=) 


Anonym
Jeg har også kjøpt meg blender for ett år siden og er veldig fornøyd med den..og mye godt kan den brukes til..bruker lage mye smoothie..